ライフハック

Monk mode始動 1日目

Record

食事:腹8分

睡眠:6.5h

運動:なし

断射:7日目

禁煙:約1ヶ月

禁欲と聞くとみなさんはどんな言葉を思い浮かべるだろうか。

ストイックにやりすぎることはそれはそれでストレスになるのでは?という意見がある。

しかし、”Monk mode” に切り替えて一つ体感したことがある。

それは、集中力が上がったと表現してもいいし、

逆説的な表現をするなら、諦めたり断念したりする力が弱まった。

言い換えれば、少し忍耐強くなった体感がある。

タバコを吸っていた時は、惰性や暇ができたので吸っていたのだが、

吸ってスッキリするはずが、体がだるくなっていた。

なんらメリットを感じないのに、なんとなく吸っていた。

断射の効果はと言えば、

日中、普段見かける女性にもムラムラくる体感があがった。

以前、AVを見ている時、射精する時は普通以上に興奮していたが、

その分、現実世界では全く別物という感覚があった。

ビバ!オフィシャル髭断射リズムである。